FLAN DI ZUCCHINE
Inserita da:  Redazione Cosacucino
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 Ingredienti

250 grammi di zucchine
2 cucchiai di olio extra vergine d'oliva
200 ml di panna
3 uova
q.b. di farina
5 grammi di burro
q.b. di sale

Caratteristiche

Portata
CONTORNO
Tempo di esecuzione
70 min
Difficoltà
Media
Ricetta per persone
4
Calorie per persona
187

Preparazione

FLAN DI ZUCCHINE
Tritare finemente la cipolla e farla appassire in olio extravergine d'oliva a fiamma moderata. Aggiungere le zucchine tagliate a rondelle, salare e cuocere per 15 minuti a fuoco medio. Nel frattempo amalgamare le uova con la panna, quindi aggiungere le zucchine e frullare. Versare il composto in uno stampo rettangolare dai bordi alti, precedentemente imburrato ed infarinato. Cuocere in forno a bagnomaria per circa 40 minuti fino a quando, introducendo la lama di un coltello nel flan, ne uscirà asciutta. Servire caldo, a fette.
 
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    Recensione di Mary - Voto ricette | 20-10-2003 00:00:00
    Lo consiglio a tutti: la preparazione è semplice e veloce. Il gusto è delicato e l'effetto è assicurato. Suggerimento ulteriore: usate le zucchine piccole e chiare, sono più dolci
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    Recensione di FRENCY - Voto ricette | 19-07-2004 15:30:43
    Sono interessata a provare questa ricetta, ma vorrei sapere cosa significa cuocere in forno a bagnomaria. Fatemi sapere grazie ciao
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    Recensione di raffa - Voto ricette | 31-08-2004 20:12:50
    la ricetta sembra buonissima ma dato che io non posso mangiare panna cosa metto?
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    Recensione di Liliana - Voto ricette | 24-09-2004 09:34:19
    ciao Frency a bagnomaria vuol dire a vapore quindi nel forno metti un recipiente con acqua il composto in un'altro recipiente e questo lo metti dentro il recipiente dell'acqua ciao e buon proseguimento.
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    Recensione di Liliana - Voto ricette | 24-09-2004 09:43:04
    Raffa forse al posto della panna potresti mettere 1 uovo e il resto brodo vegetale unirli in tal modo che arrivi ai 200gr (della panna)e soltando un'idea l'uovo dato che e un flan aiuta a gonfiare e dare un formato impatto. Spero che ti riesca e ti sono stata d'aiuto.ciao
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    Recensione di Mary - Voto ricette | 08-10-2004 15:45:07
    Sono di nuovo io, Mary. In alternativa alla panna vi consiglio vivamente lo yogurt al naturale, ovviamente più digeribile e dal gusto comunque delicato.
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    Recensione di viviana - Voto ricette | 24-01-2005 15:08:51
    io ho provato a fare un flan di zucca e porri con besciamela: il sapore era ottimo ma si è disfatto appena ho provato a sformarlo !! L'ho sformato caldo e non l'ho cotto a bagnomaria: qualcuno sa dirmi quale potrebbe essere stato l'errore fatale ?
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    Recensione di Stefania - Voto ricette | 08-02-2005 13:38:33
    La ricetta è ottima vorrei darvi un consiglio provate a mettere nell'impasto anche del parmiggiano(grattuggiato) e infine come tocco finale versate della besciamella sopra il flan. Vi assicuro che è una delizia!!! .
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    Recensione di Sandra - Voto ricette | 12-02-2005 15:32:06
    Oltre alla besciamella potete servire il flan con una fonduta non troppo saporita... una ricetta da gran gourmet!!!
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    Recensione di tartaruga - Voto ricette | 15-03-2005 16:59:22
    Sono intollerante ai latticini, ma nei negozi bio trovo panna e besciamella completamente vegetali!!!
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    Recensione di Paola - Voto ricette | 30-12-2005 12:16:44
    Il flan è ottimo, provatelo con una fonduta di parmiggiano è squistito.
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    Recensione di Anna - Voto ricette | 23-01-2006 17:22:51
    Ottima ricetta, ho fatto una gran bella figura!! provate aggiungendo del formaggio e prosciutto cotto a piccoli dadini e parmiggiano grattuggiato, è ancora saporito!
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    Recensione di alessia - Voto ricette | 15-02-2006 23:50:30
    vorrei prepararlo domani sera a cena, ma nella ricetta non c'è scritto a che temperatura deve essere il forno... aspetto prestissimo una risposta
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    Recensione di Saram - Tutte le sue recensioni Voto ricette | 01-06-2006 10:11:30
    Davvero buono e molto facile. All'impasto ho aggiunto anche un cucchiaio di parmigiano.
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    Recensione di Nockturnia - Voto ricette | 03-01-2007 16:29:20
    Ottimo, provate a sostituire la panna con la ricotta... molto più leggera e soffice... e non è male anche sostituendo le carote alle zucchine.. buon appetito!
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    Recensione di Anna Maria - Voto ricette | 22-04-2007 16:02:31
    Molto buona la ricetta . Ho provato a cambiare gli ingredienti, al posto delle zucchine ho messo gli asparagi e il mascarpone al posto della panna buonissimo
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    Recensione di adriana zuliani - Voto ricette | 25-09-2007 19:24:06
    ottima la ricetta ma se volete farla un po piu' raffinata vi consiglio di metterci anche 200gr di gamberetti sgusciati e cotti assieme alle zucchine......mmmmmm ottimo
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